TäKe○

2019.03.16

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3(外気浴)
合計:3セット

一言:
空手→サウナ→ビール&サウナ飯という黄金の流れ。また完璧な休日を過ごしてしまった。至福…。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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