湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
「厚木に行ったら、草加にも！」
なぜだか頭の中でそう考えてしまいまして、お久しぶりのSKCへ参りました🏃♂️💨
巡礼3回目のSKCビギナーですが、自分自身のルーティーンはもはや決まりつつあります😂
1セット目はカラダを清めて、浴槽には目もくれず…そのまま水通し‼︎
全身をくまなく拭いたら、電気ストーブ前の最上段へ！💨
サ室内では、時折手首に手を置いて脈拍を測りつつ
脈拍が通常の倍速になったら、
サウナハットとマイサウナマットを置いて水風呂へ🏃♂️
今日はぬるめだったので、長めに入って…
水風呂上がりに頭から2回水を浴びる…
（アタマの温度を下げると個人的にはととのいやすいのです😍）
あとはととのいイスに身を任せて”グワングワン”なととのいを味わう…🌈😇✨✨
※時折、効仙薬湯を挟むと更に良いですねぇ〜👍
本当は12セットこなす予定だったんですが、まさかのお世話になってる🈂️トウさんに「偶然偶然！」
外気浴スペースでお会いしてしまい、4セットでフィニッシュ！
その後は下北沢から徒歩10秒の🈂️トウさんのサウナハットショップ”ベストサウナハット”さんへ〜🏃♂️💨
なんと6個目となる新しい相棒サウナハットをお迎えすることになりました！🤣
【ベストサウナハット】
https://bestsoundrecords.net/
サウナを通して作り上げられた繋がりに…「感謝感謝！🙏」の1日でした〜😊
ラッコよ、また近いうちにね！😊👍
男
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