アンチサウナー

2020.12.04

17回目の訪問

今日は仕事が休みで4日ぶりのサウナ✨10時半くらいにホームイン♨️体を清め中からワクワクが止まらん😆1セット目から、ガツンときまる👍2セット目、水風呂入っていると、60代くらいの白髪のオッサンが掛け水せず直水風呂😱一瞬の出来事で注意出来なかった😭次やったら注意しようと思ってたら、そのオッサンもういなかった😅 4セット目、サ室上段端に座ると真ん中に居るオッサンがタオルをパンパン振り回しながら汗拭いてる💦二つ隣の私の所まで水飛沫が😱隣のオッサンに注意されてました😅私の勝手な偏見ですが、サウナマナーが悪い人は外気浴しないオールドスタイルの人が多い気がする😅帰り、サウナスパ健康アドバイザーの資格を取ろうと決めました😄
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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