アンチサウナー

2020.11.25

15回目の訪問

今日は夕方16時過ぎにホームイン♨️平日の夕方ともあり空いている☺️マイルーティーンをこなし17時からのソフトロウリュも受けて良かった😄ちなみに私のルーティーンは、水通しならぬ湯通しを行う❗️私はアチアチサウナが好みなのだが、マイホのサ室の温度が89度と若干低めなので天然温泉で体を温めてサ室へ向かっている😁
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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