ていじぃ

2024.12.19

6回目の訪問

水曜から土曜まで関西出張。18日の晩はお客さんと会食後、グランドサウナ心斎橋にチェックインするも、少々飲み過ぎの感ありなのでサウニングはやめておいた。

で今朝、朝ウナ🧖‍♂️
サウナ🧖‍♂️→水風呂→外気浴 4セット
サ室温度 90℃
水風呂水温 16℃

11月も宿泊からの朝ウナしたが、今日は平日だったのか?人はそれほど多くはなく、サ室もほぼ自分の座りたいところに座れて満足☺️

水風呂もちょうど良い水温で気持ち良かった😘

外気浴はととのいベッドで。青空が見えて吸い込まれそうになる不思議な感覚。身体を横にしての外気浴は相当に気持ちいいぞ🥰

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