ていじぃ

2022.12.30

1回目の訪問

年末年始旅行2日目。
相倉&白川郷の合掌造り集落を見学/、氷見に立ち寄ってからシーサイドヴィラ渤海へチェックイン。
夕食前にサウニング@渤海温泉♨️
サウナ🧖‍♂️→水風呂→内気浴 4セット
サ室温度 78℃
水風呂水温 体感シングル?もしくは〜12℃

サウナは珍しく内湯側、露天側に扉がある。こんなサウナ🧖‍♂️は初めて。残念ながら室温がかなり低かったので、なかなか発汗しなかった🥲最初の2セットのサ室は通常の10分で過ごしたが、後半2セットは15分。そうすると良い具合に発汗🥰

水風呂は相当に低い水温だったなぁ🥶外気浴しようとも思ったが、気温も低くて風も吹いていたので、早々に諦めて内気浴にした。

大晦日前だから?少し街から離れているからか、人が少なくゆっくりリラックスしてサウニング🧖‍♂️できた😍

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