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おぎ

2022.06.20

27回目の訪問

温冷交代浴から、深くととのう。

温冷交代浴
1セット目
10分→水風呂→外気浴→炭酸泉→水風呂
2セット目
12分→水風呂→外気浴

特に1セット目が深き良きととのいでした。



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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