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おぎ

2022.06.15

26回目の訪問

雨のホームサウナに、ととのう。

1セット目
12分→水風呂→外気浴
2セット目
下茹→6分→水風呂→外気浴
3セット目
温冷交代浴→12分→水風呂→外気浴→炭酸泉

雨もまた良し。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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