おぎ

2022.04.19

21回目の訪問

季節を身体中で感じてととのう。
女性誌のインタビュー風に言うと「サウナを愉しむって、季節を愉しむってことなんだ。」

1セット目
12分→水風呂→外気日光浴
2セット目
11分→水風呂→外気日光浴

外気日光浴を長めに、優雅な2セットで構成。ととのいからの日光浴が最and高。最近はサウナハットよりも外気浴グラスを重宝している。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

おぎさんのさがみ湖温泉 うるりのサ活写真
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