くまめじ

2021.02.13

18回目の訪問

遠赤サウナ:12分 × 3
スチームサウナ:5〜12分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:いろいろ
湯巡り:いろいろ
合計:6セット

冷たい水を頭からザブザブ掛水して水風呂入るマイブーム。めちゃくちゃキマる。

あと最近もう一つのマイブーム壺湯は、バレンタインイベントのチョコレート湯🍫いい香り✨

ここは毎時45分にしっかり換気をしてくれるので、換気から少し間を置いてサ室の温度が上がってきた頃に入るといい感じ!

仕事で砕けかけていた腰も復活!
今日も最高だった!

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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トントゥとは?

2021.02.15 01:03
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かずさん!ありがトントゥございます🙇‍♀️✨✨頭からザブザブ水スタイルにハマって今日もまたやっちゃいました😂たまらんです〜!!
ログインするといいねや
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