地図からサウナが探せる！

前橋やすらぎの湯

温浴施設 - 群馬県伊勢崎市

くまめじ

2020.11.29

9回目の訪問

塩サウナ：10分 ×1
遠赤サウナ：12分 × 2
スチームサウナ：5分 ×1
水風呂：1分 × 3
〆の水風呂：5秒

昨シーズンまでの自分はまだまだ幼かった。水風呂が大好きだから、身体がキンキンに冷えるまで入っていた。そんな水風呂の楽しみ方ももちろん大好き。しかし、冬の外気浴を楽しむため粗熱をとる程度に抑えたり、帰る前には湯巡りの後に5秒以内でサッと水風呂に入りシャワーを浴びたり。群馬の深夜は外気が一桁になってきたが、ポカポカ帰宅できる。

サウナ回数を重ねるごとに、余熱コントロールの大切さに気づいた今日この頃。人生経験だけが全てではない。しかし、経験を生かすことは大切だ。

やすらぎの湯に学びあり。

PS、モルツザドラフトうますぎ。パンケーキうますぎ。マッサージうますぎ。

私も全国のイケてるサウナーの皆様みたいにサ滝フェスとか行きたいよ〜💦でも、気軽にサウナに入れている環境に感謝も忘れてはいけない🙏ありがとうやすらぎ。