酒蒸し

2024.12.10

3回目の訪問

サウナ飯

やっとサウナ来られた!
体あっためるぞ〜〜

今回は初めてLINEクーポンで500円で入浴✊
(やっと受付でキャッシュレス決済するって分かった✌️)

①塩サウナ
サウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:10分

一言:塩サウナは汗だくだくかけるから好き🤞
貸切状態だったから、壁にお湯かけてロウリュっぽくしてた


②遠赤外線サウナ
サウナ:10分
水風呂:なし
休憩:10分

一言:外さみーから水風呂なしで…整わず🙅‍♀️


③遠赤外線サウナ
サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:30分

一言:座り湯で休憩✊
30分座りながら寝てた、、、😅


帰ってから頭痛え、、、
次はサウナ室出た後頭冷やしてみる!

からあげ棒

本当は揚げ鳥タベタカッタ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,82℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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