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びんびん

2021.01.24

9回目の訪問

またまた運動帰りにマッサージを予約。
足つぼ→マッサージ。
完全復活～の

サウナ12×2
水風呂2×2　
外気浴5×2

さすがにこの時期の外気浴は足がヤバい。。。

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