へなちょこサウナー

2024.11.01

2回目の訪問

サウナ:8分 、9分、12分
水風呂:1分、1分、2分
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:今日は、サウナは熱く、水風呂は16度手前でも冷たいー!という体感。それぞれ短めになりましたが、いつも通り気持ちよく汗を流しました。

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