初心者サウナー

2021.11.20

10回目の訪問

サウナ:
高温サウナ 8分 × 2
湿式サウナ 15分 × 2

水風呂:
18℃水風呂 1分30秒 × 2
22℃水風呂 1分30秒 × 2

休憩:
10分 × 4

一言:
土曜日夕方にライドオン。

浴室内、混んでる。ビックリ。
ウェルビー栄が入場制限とTwitterに掲載されてたので、
その影響でフジに流れてきたと思ったのですが、
おじさん率高めであまり関係ないのかと。

緊急事態開け、感染落ち着いている影響なのか?

人が多くても大騒ぎする人がおらず、
皆が皆、自分と向き合う姿が良かったですね。

カラカラの高温サウナから
冷冷交代浴の1セット目で気持ち良くなりました。

湿式サウナで日本シリーズが流れてて、
回ごとに立って観てた人の足元が濡れてて、
(たぶん汗かな?)
出る時にコケそうになりました。
座って観ましょうね、お願いします。

  • サウナ温度 55.5℃,93℃
  • 水風呂温度 30℃,22.1℃,18.3℃
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