サウナ&カプセル フジ

昨日は会合、会食で行けなかったので、
東京へ行く前に。
漢のサウナ96℃10分✖︎2回
亜熱帯スチーム56℃12分✖︎1回
今日は東京、明日から米国に出張！

漢サウナ：10分 × 3
木漏れ日ロウリュ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夜勤前、サウナフジでサ活。今夜も汗💦たっぷり、気持ち良かった。

朝ウナ。人少なく年齢層高め。
次は宿泊してグダグダして過ごしたい。

今日は午後の名古屋出張に合わせて午前中にチェックイン。
ロウリュ、オートロウリュも受けて、プールにも浮かび大満足出来ました！
お昼は栄で矢場とん食べて、午後から眠気と戦いながら仕事頑張りました……

滝の音が心地よくなる瞬間が不意に来る

矢場とん 名古屋城金シャチ横丁店

なんたら御膳

おかわりさんかいした

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

トータル11軒目
所長からシフト交換してくれと言われて3連休になったので急遽遠出することに決めた。

夜勤明けでそのまま名古屋へ

20:30頃チェックイン、そのまますぐ風呂へ

一発目は54℃で8分程、やっぱり低温サウナはよいねぇ
外気浴は無いのであんまり冷えないまま次は98℃へ、強烈過ぎて5分と持たず、ただオートロウリュウが有るので始まる１分前に再び入る

オートロウリュウ体験出来たのは良いがこれまた強烈な熱風が…98どの熱風は強烈ぅ〜、また数分で退散…

その後も75℃もオートロウリュウか有るので2回位入ったがまたまた暑すぎですぐ出た

今日はほんとに体調駄目だった、やはり夜勤明け＆長距離移動で身体がついて来なかった。

明日朝寝不足だろうけどもうちょっとリベンジする予定。

会食前にホーム。
漢のサウナ96℃10分✖︎2回
亜熱帯スチーム56.2℃12分✖︎1回
いざ。

1.漢のサウナ 6分30秒
2.木漏れ日ロウリュ 7分

愛用していたウェルビーが想像以上の値上げをしていたため初めてサウナフジへ足を運んだ。
外観はかなりの年季物だが、エントランスからなかなかの清潔感。ロッカールームで館内着に着替え、B4階の地下浴場へ。名古屋サウナ界の巨大地下帝国という名が相応しいほどの施設に圧倒された。何故以前の出張で訪れなかったのだろうか。

設備が綺麗で風呂、水風呂、サ室全ての充実度がすごい。90度超えの温度管理が徹底されたサ室では毎時0分にアウフグース、30分にオートロウリュが実施されるのが有難い。水風呂の種類も豊富で、深海の水風呂は13度ながら水が柔らかくて熱った身体を包み込んでくれる。浴場のど真ん中にある湖のような大きな30℃の温水プールはそのまま泳ぐこともできる。
インフィニティチェアをはじめとした整い椅子の数も計り知れない。耳をすませば滝の音や鳥の囀りのサウンドも聞こえ、天井に施されたぐるぐる模様もととのいを促す効果でもあるのだろうか。視覚、聴覚にもフォーカスを当てられととのう環境が相当考えつくされている。なんなんだここは。
まさに大人の楽園だった。

サクッと60分コースで３セットだったにも関わらず幸福度と充実感がすごすぎてうまくまとめられない。
何回でも行きたい。というか住みたい。また行きますサウナフジさん。

03:00のロウリュウサービス、木漏れ日ロウリュウのオートロウリュウで2セットして亜熱帯スチームで休憩
プールは清掃中でした

時間があったので久しぶりのサウナフジに行ってみた。
　ここは地下4階の楽園。
　大きなお風呂の周りにいろんなお風呂とサウナ室がある。
　サウナ室が3つになっていた。
　漢のサウナでの自動ロウリュがかなりすごい。
　そのため水風呂が気持ちいい。
　
　お昼時なので食事を摂る。
　食事前にレッドブルとポカリスエットを組み合わせたブルポを飲む。これはなかなか。
　食事は鉄板ナポリタン。美味い。

　サウナフジにはまた来よう。

鉄板ナポリタン

愛知県内の所用帰りに初訪問。
場所は名古屋の繁華街、栄の一角にある。
受付から入浴までの流れはフロントで下足鍵と入浴料と引き換えにロッカーキーを借りる。ロッカー内にある館内着に着替えてエレベーターで地下4階の浴室へ(別名『名古屋の地下帝国』byサウナを愛でたい)へ。タオルは浴室入口に山積みになっており、館内着は近くの棚に入れる。鍵は無いので棚の番号を忘れずに！

浴室内は『名古屋の地下帝国』に相応しく広々。中央にある巨大温水プール(28℃)を囲む様に水温や湯温が異なる複数の水風呂と浴槽が揃う。訪れたのが日曜の夕方とあって多くのサウナーで賑わってるが広いので窮屈感は無い。

肝心のサ室は3種類。室温90℃超えの『漢のサウナ』、マイルドな室温の木漏れ日サウナ(80℃台後半)、んで更にマイルドでリクライニングの座面がある『亜熱帯蒸しサウナ』(50℃台)が揃う。

漢のサウナでは毎時00分に従業員によるアロマロウリュウ、毎時30分にオートロウリュウ、木漏れ日サウナでは毎時15分と45分にオートロウリュウがある。つまり15分に1回、何かしらのロウリュウがある。川越線の本数より多いぞ！

今回は初めてなのでロウリュウは一通り体感。漢のサウナ内には千葉県南柏の『すみれ』にある爆風ロウリュウと同じ例の噴き出し口があって思わず身構えたが、比較的マイルドな風。なので下段への『避難者』は居なかった。しかし従業員によるアロマロウリュウは刺激的だった。2回目が始まる前に思わず外へ避難！一方、木漏れ日サウナのオートロウリュウも比較的マイルド。爆風の噴き出し口が無いから風は無いかと思いきや、天井の通風口から温風が出た。自分は中段に座ってたが、上段だとダイレクトに温風を受けるか？どれも個性的なサウナでした。

因みにととのいスペースは温水プールを囲む様にインフィニティチェアや籐製のリクライニングシート、籐製の1人用椅子など沢山設置。混んでる日曜夕方でも、ととのい難民になる事は無かった。因みに温水プールの岩の裏にある1人用椅子は換気口が近いせいか、他の席よりも涼しかった。

今回は数時間の滞在でしたが地下帝国の底力を思い知りました！今度は泊まりで行ってみようか？

まぐろのツンツン和えと手羽先、んでサッポロ赤星

まぐろのツンツン和えはココでしか味わえない逸品？