sugar

2020.03.17

7回目の訪問

サウナ:8,10,10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
空いた時間でサクッとコンガリサウナ
連日通うと体調も上がり気味!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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