たなa.k.a.銭湯民族

2021.08.02

74回目の訪問

旅に出ました。旅に出すぎたのかもしれません。サウナ→水風呂→サウナ→水風呂
休憩挟まず交互浴するのめっちゃいいですね。ナイトゲームで夕日が沈んで真っ暗に移り変わるみたいに冷えた身体が一瞬で熱々になる。
あと短い時間で3セットこなせるのでおすすめです。

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 18℃
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