taka.s22

2020.12.23

4回目の訪問

水曜サ活

サ室10分×4(アウフグース2)
水風呂1分×4
休憩10分×4

仕事で半休もらえた為、職場から直でスカイスパへ!
17時in
浴室に入った瞬間懐かしいスカイスパの香りとアウフグース終わりで水風呂が満員状態。。。
やっぱりいつもの銭湯サウナとはちがう笑

1セット目を終えて2セット目で久々のアウフグース!ビビって下段に座ったことを後悔しながらおかわりを頂きました。

ここの休憩で熟睡。
18時10分にアウフグースが終わって起きたら18時55分笑
もうアウフグースの時間だった笑

2時間コースで帰ることを諦めてここから2セット。

サ飯には豚しゃぶとキムチのラーメン。
これも俺の中でのスカイスパの定番


3時半出勤なのに出たのは21時笑
熟睡できたので問題なし笑笑

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
26

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