ラッキー

2024.12.02

1回目の訪問

サウナ飯

9:37〜13:37

12月最初のサ活は蘭々の湯。いつもより出発が遅かったけどきっちり4時間滞在!

体洗ったら外の温泉+炭酸泉で湯通し。寒いのでしっかり。今日は岩盤浴メインなのでサウナに入らず岩盤コーナーに行く。

灯の癒53℃:20分×2
炎の癒63℃でマッピングロウリュウ:15分
凛の癒7℃で冷却5分×3
リクライニングでゆっくり休憩

浴場に戻って体洗ったら壺湯で湯通し
サウナ80℃10分
水風呂1分
外気浴7分

ジャグジー水風呂気持ちいい!外気浴もまだ大丈夫で整った!

ラーメン食べて帰宅。サウナも良いが岩盤浴はやっぱり蘭々の湯が種類豊富でいいな!

ラッキーさんのSpa Resort 蘭々の湯のサ活写真

醤油ラーメン

迷った時は定番メニューで!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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12

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