NORI

2025.02.19

16回目の訪問

水曜サ活

(サ15分+水1分+炭酸泉5分+内気浴5分)×3セット

【満腹度:腹5分】
【睡眠時間:7時間】
【ストレス:無し】
【整い:脱衣所でほんわか】
【本日の出来事】
 •久しぶりにジョグ

 今週末に親子マラソンがあるので、1月ぶりに走ってみました。お、重ぃ‥余分な肉が跳ねる。

 自分ではボールが転がるイメージだったのに、ふとWindowに映った姿を見ると獣が歩いてる様‥血圧も高いし本格的に痩せ無いと。帰って食事しながら考えよう。明日からだな(笑)

 疲れた(?)のでつるしの湯さんでサ活してきました。サ室のテレビ、自分はあっても無くてもなんですけど、テレビ見てるとすぐに時間が経ちますね。じゃあ有ったほうが良いということだな。

 本日、風が弱いからなのか、外気浴がいつもより寒く無い!‥なんて調子に乗ってたら、床が濡れて凍っていた所があり、豪快に滑ってしまった。股裂ける想いとは
この事(どの事?)

 でも寒さが和らいできたと思う。陽も長くなってきたし。(寒波なのに)

 本日も安らぐ事が出来ました

 つるしの湯様 ありがとうございました。

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