mako

サウナ：10分 × 3
水風呂：適当 × 3
休憩　：適当 × 3

17:30頃空いてて最高。
匂いも好みでした。
新潟市宿泊の際はリピートしたい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩　：適当
合計：2セット

仕事終わり。
最高105℃くらい？
バチコーン!!と効きました。

サウナ：10分
水風呂：適当
休憩　：適当　【3セット】

混みすぎ。。タイミングが悪かった。。

サウナ：8分
水風呂：適当
休憩　：適当　【3セット】

水風呂ぬるめで優しいです。

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　：適当　【3セット】

気持ちいい。。。

スチームサウナ：12分
　　　　水風呂：適当
　　　　休憩　： 5分　　　

【3セット】
偶数日はスチームサウナでした。

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　： 5分　【3セット】

匂いが良い。

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　： 5分　【3セット】

水風呂かなり優しい。

サウナ：12分
水風呂： 2分
休憩　： 5分　【3セット】

5人制限でしたが運よくスムーズに3セット。
水風呂がかなり優しめ。

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　： 5分　【3セット】

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　： 5分　【3セット】

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　： 5分　【3セット】

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　： 5分　【3セット】

仕事終わり。

サウナ　：10分
水風呂　： 1分
休憩　　： 5分　【2セット】

サウナ　： 7分
塩サウナ： 5分
水風呂　： 1分
休憩　　： 5分　【1セット】

2日連続のサウナ。
外がちょうど良い気温で最高。

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　： 5分　【2セット】

サウナ　：10分
水風呂　： 1分
休憩　　： 5分　【3セット】

サウナが良い匂いです。

サウナ　：10分
水風呂　： 1分
休憩　　： 5分　【2セット】

サウナ　： 6分（マット交換の為退室）
塩サウナ：10分（座7分・立3分）
水風呂　： 1分
休憩　　：10分　【1セット】

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　： 5分　【2セット】

サウナ： 6分
水風呂： 1分
休憩　： 5分 【1セット】

サウナ：10分
水風呂： 1分
休憩　： 5分　【3セット】