ataru

2023.03.22

65回目の訪問

サウナ飯

家でWBCを観戦するつもりが、サウナ欲が抑えられず6回裏終了に合わせホームサウナへ。

自転車漕いで、身体を浄めてサ室に入ったのが8回表ワンアウト。サ室内はいつもより人が少なく出入りが少ないせいか98度の好条件✨
ただ落ち着くまもなくダルビッシュ選手がHRを打たれて心拍数は急上昇😓
スリーアウトを取るまではと踏ん張る。そんな中サ室内はオートロウリュ発動…。必死に耐えました。

チェンジとともに水風呂へ。こちらも人が少ないせいか15.9度の好条件✨何とか1点に抑えた安堵からか、いつも以上に脱力感が。

外気浴は露天のテレビが見えるインフィニティチェアで8回裏を観戦。炭酸泉ではサ室よりも多くの方が観戦中。試合を見ていると、ととのいどころじゃない😅

9回表と同時に再びサ室へ。
普段は最上段に座るのですが、長丁場に備え中段で観戦😅
この時、サ室内には7、8人の方々が一緒に観戦。最後大谷選手が三振を奪った時にはサ室内全体から歓声、拍手が。あの時のサ室内の一体感は感動だったな😭

その後の水風呂、外気浴は勝利の余韻も感じながら、ここ最近では1番度ととのった〜✨
選手の皆様、感動と、ととのいをありがとうございました😆

鴨肉たっぷりねぎつけ汁そば

蕎麦に水気なく乾いていて、箸で持つと束に😭作り置き?たまたまかな…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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