ターバン

2022.11.25

1回目の訪問

サウナ飯

今月は三回目の上京になりました、愛娘の学生生活最後のイベントの観戦です。ということで秋のお上りさんサ活シリーズ3、10年以上ぶりのプールにも行ってきましたよ今日は此処!

プール採暖室:56℃ 20分
プール:60分
サウナ:上段9分 × 4(82〜92℃)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:5セット

18:15〜20:45 気温13℃ 晴れ
一言:サ室広々、外気浴なし。これがエグゼクティヴってやつですか!

ターバンさんのリーガロイヤルホテル東京のサ活写真

ロイヤルホスト音羽店

えびとほたてのあつあつ

訳あって、歩いて17分

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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