masanori

2020.10.11

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:今日も1時間に1度あるアロマロウリュウ目当てに恵みの湯に行ってきました。
日曜ということもあり、広いサウナ室が満室状態でいつもより熱気を感じることができました。
ここはタイマーが普通の時計なので
自分の身体の具合を見てサウナをでます。
だいたいいつも同じくらいの時間で出ますが。
夕食時だったので唐揚げ定食をいただきました。
お洒落なカフェ風で雰囲気もよく
お腹も満たされてとてもいい気分です。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
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