つかサ

2021.02.16

12回目の訪問

今日はホームサウナ。
週末のサウナ遠征に向けて、整うイメージを膨らますために軽い気持ちでライド温。

がしかし!今日の外気浴がえぐかった。

8.1.4×2セット
10.1.6×1セット

冬の風がビュンッ、ビュンッ🌪と
怖いくらい吹いていて、サウナに行く前は外気浴はやめとくか〜と思っていたけど、いざ外気浴してみると、サウナにおける風の価値観が一転した感じがした。また一つ、新しい扉を開けた。ガチャ。

サウナの中にいる時はロウリュやアウフグースでより熱や蒸気を感じれるプラスアルファがある。
今日の外気浴はそれと同じで、なんというか、自然の"冷波"を感じた。熱波とは逆だ。
冷たいけど、冷たすぎず。
カラッと乾いて、肌あたりも滑らか。
横や下から強い風、弱い風、波を打つように緩急があって。
ほんとに気持ちよかった🥺

この冬、ホームサウナのサ活のなかでは最高の整いだった。

窓の外から聞こえるビュンビュン吹く風の音も、今日はなんだか恋しく聞こえてきます。

  • サウナ温度 70℃,91℃
  • 水風呂温度 17℃
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