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福しん

2024.10.24

2回目の訪問

サウナ飯

スタンダード3セット

細く長く呼吸をして自分の呼吸だけに集中した。
整う感覚は瞑想に似ていると言われるけどサウナ中の脳内も瞑想の状態に近づけていきたい。

ニュージャパンの広々とした高温サと整いスペースは最高だな。

などとサウナ後に唐揚げ定食を食べながら思った。

皆様本日も良いサウナライフをお過ごしください

唐揚げ定食ご飯大盛り

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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