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温浴施設 - 青森県 三沢市
2020.11.20
11回目の訪問
今日は昨日の筋肉痛がやばく、体も重く日中の用事に支障が出ると思い朝ウナ。 0530〜0600 1セット目 5.1.5 2セット目 10.1.5 2セットで軽く整い体も少し軽くなった気がした。 そして青森市まで車でドライブ。 今日から火曜日まで消防設備士の講習会。 青森市の極楽湯行ってみたいが時間がないかもしれない。火曜日まではサウナ我慢かな？ とりあえず3連休潰れますが頑張ります。
男
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