サトルとサトシ

2021.06.22

15回目の訪問

歩いてサウナ

本日はテレワーク。テレワークだと、通勤時間&残業カットなのが嬉しい。スーパー買い出し、のち銭湯。

緊急事態からまん防に移行したから、わかモンはスパ銭行くやろ、少しは空いとるやろと推測して伺うとアタリ。

空いてる空いてる。しずかーなときが流れます。
檜風呂でカラダをあっため、8分3セット。1日家にいたせいか、鼻が敏感で、サウナ室の匂いやら周りの人の体臭に鼻が敏感に反応しました。まあ、ここはサウナマットびっちょびっちょがデフォルトですからね笑

水風呂は、ほどほどに冷えていい感じ。体に負荷がないやはりサウナがぬるめだから水風呂もキンキンじゃなくてちょうどえぇ。

外気浴のベンチに腰掛けて、目を閉じると、滝のせせらぎと穏やかなそよ風が気持ちえぇ

富美の湯にもたまに流れるのんびりしたときが戻ってきた。

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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