サトルとサトシ

2021.05.13

11回目の訪問

歩いてサウナ

本日は蒸し暑い。これは体を清めねば、と富美の湯へ。

今日もなかなかの賑わい。
檜風呂も結構な密。サクッと温まりサウナへ。サウナも上段は満員。しばらく下段で粘りいざ上段へ。上段だと上空は、ぼちぼち。本日は2セット。12分9分。

水風呂は相変わらず気持ちいい。水を絶え間なく放出しているのが気持ちイィ。

そとのベンチでまったり。のち露天風呂。露天風呂はぬるくてよぃ休憩。本日もコバルトブルー。

最後に再び体を洗って綺麗になり、水シャワーで〆ておしまい。
最後に水シャワーで〆るのが最近のマイブーム。

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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