FLOBA(フローバ)
温浴施設 - 東京都 三鷹市
■混雑度詳細
11:40〜13:40 やや空いてる
平日に休んでルンルン気分（死語）でクロスバイク＆サウナへ🚲
平日なら空いてるので遅めのイン。
しかしこの日は寒かったですね…🥶
乗ってしばらくは極寒なのですが、そのうち汗をかいてくるのが自転車🤗
今日は前回と同じくゆるりと3セット。
休憩の後にお風呂に浸かるやつです🛀
どのセットも最高の仕上がりでした😇
頑張って長めにサウナに入ったからかもしれませんが、ひとつ発見👀
インフィニティでととのいを目指しているときに、意識的に呼吸を整えると良さげな気がしました。
以前、座禅の呼吸を学んだことがあるのですが、それを取り入れてみたら、いつもの2割増くらいの幸福感を味わえた気がします。
（個人の感想です🙄）
ところで、サウナドリンクスタンプラリーなる催しをやってる模様🥤
2/24までに3回利用すると、オロポを無料で飲めるようです。
3連休は3日連続でフローバという手もアリかも…🤔
実を言うと、そろそろ赤坂のほうにも行きたくなってきてますが🚃🚃🚃
男
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92℃
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