FIGO

2020.10.29

8回目の訪問

仕事で脳みそ詰まりまくったので ニューウィングへ。
直近遠出含めあちこちのサウナ行っていたせいか ニューウィングは久々!やはり良いなと思うサウナ!

身体を清め(水圧が高くて洗いやすく最高)
44度の二股泉2分入りサウナへ。
ボナサウナ7分、水風呂16度1分、外気浴6分
ボナサウナ8分、水風呂16度1分、外気浴6分
ボナサウナ10分、水風呂16度1分、外気浴7分
かけ湯
ボナサウナ12分、水風呂18度1分、外気浴5分
シャワー、水シャワーで完了。

今回はサウナ入る時間を長くしながら、途中外気浴で冷めた体にかけ湯してみながら 、水風呂を使い分けながらサ活をしてみた。どのセットも気持ちよく実行できた 良い経験値になった気分。

ただし、いつもならテルマーレ改入るのだけど、今日は避けた なぜなら…なんとなくするアンモニア臭… ちなみに以前もあったけどボナサウナもどなたかの体臭というか汗臭がすごかった…勝手に見当つけてたけど多分合ってる… しっかりと身を清めたのだろうか?と思ってしまう!w
これがなければより良いサ活でしたが、満足!
本日もチープカシオ AE-1200WHを使用、全く問題無し。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
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