SPA&SAUNA コリドーの湯
温浴施設 - 東京都 中央区
週末までサウナを我慢しようと思ったものの、結局仕事が終わって速攻でサウナへ。19時30分からの150分コースで、利用客は常時5～10人ほど。サウナ室、温浴、水風呂、半外気浴がそれぞれ1つずつあり、サイズ感もちょうど良いです。浴室は白タイルに青い照明と音楽が加わり幻想的な雰囲気。サウナ室は程よい湿度と温度で、しっかりといい汗がかけました。オートロウリュウのタイミングも良く、湿度が保たれています。銀座という場所柄、少しお高めですが、満足度の高い施設だと思います。
【ルーティン】
温浴 → サウナ5～7分 → 水風呂 → 休憩5分 x 3セット
休憩室で食事 & 休憩30分 → 温浴 → サウナ5～7分 → 水風呂 → 休憩5分
男
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90℃
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15℃
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