サウナ探訪KB

2020.10.11

2回目の訪問

本日のサ活
千葉県野田市『湯の郷』

サウナ 90℃
水風呂 19℃

①サウナ8分→水風呂1分半→休憩10分
②サウナ9分→水風呂1分半→休憩10分
③サウナ10分→水風呂1分半→休憩10分

2週連続で湯の郷へ
1セット目入ろうとしたらマットチェンジで塩サウナに入ったがマットチェンジ終了次第普通のサウナへ。
外気浴の時に寒くなったがこれからの季節どうしよう?

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