地図からサウナが探せる！

塩の湯温泉蓮月

ホテル・旅館 - 栃木県那須塩原市 宿泊者限定

サウナ探訪KB

2023.04.29

1回目の訪問

本日のサ活
栃木県那須『塩の湯温泉　蓮月』

サウナ　96℃ 44℃
水風呂　15℃

①サウナ15分→水風呂1分→休憩7分
②サウナ7分→水風呂1分→休憩7分
③サウナ9分→水風呂1分→休憩7分

那須旅行の宿でサウナ。
1セット目はミストサウナで。
これが結構良かった。かなり体感は高めで熱源の石もありベンチも温かいので全身であったまる。途中でサウナ内にあるシャワーでクールダウンすると血流が上がって更に汗がかける。
ドライサウナはカラカラストロング系で頭の高さの温度計も100度近いところまで行ってるのでよく汗をかける。
水風呂はほぼ1人用で温度も近々で気持ちよい。
外気浴は自然の中でこの季節一番ちょうどよい。
めちゃくちゃととのった〜