ディアブロKen

2021.01.23

1回目の訪問

サフレが草加健康センターに行くと聞き、サウナ行きたい思いが止められない。
早速準備して、錦糸町 ニューウィングへ。13:30イン 2時間 2,000円コースを選択 小腹が空いていたので380円 半ラーメン(美味しすぎて汁までフィニッシュ)をお腹に入れて いざ、サウナへ!

3人/組 20代の子らが多くて、サウナ混雑

ボナサーマサウナ 7分
15〜17° ミニプール
休憩 
セルフロウリュ 12分ぐらい(時計なし?)
15〜17° ミニプール
休憩 
ボナサーマサウナ 10分
18〜20° 水風呂、大の字になりジャスティスシャワーを浴びる
休憩 ホワホワ状態〜

競馬は負けたけど、身体は整ったので良しとしよう。またお邪魔します。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
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