サウナリパブリック

2021.03.02

1回目の訪問

まずはロウリュから。
1日3回熱波師がアウフグースしてくれます。
サ室は広めの円形で、中央にストーブがあり、そこにアロマ水をかけていきます。
アウフグースは全部で4回。
最初は軽めのやつを3回。
強弱分けて、一人一人タオルであおいでくれます。
13分やって2分休憩挟んだら、最後に激アツアウフグースです。
アロマ水を沢山かけて、蒸気が上がったらでかいうちわであおいでくれます。
メチャ熱いですが、休憩挟んでいるのでそれほどキツくは感じません。

終わったら水風呂に飛び込みたいところですが、岩盤浴のスペースでやるので終わった後は水風呂に入れません。
でもクールダウンできる冷房室みたいのがあってそこでも熱波師があおいでくれるのが気持ちいいです。

風呂のサウナは2種類
まずはドライサウナ。95℃くらいで2段あって結構広めです。
テレビがついてます。
もう一つはストーンサウナ。50℃くらいのスチームサウナです。
座りながら岩盤浴の効果も得られます。

水風呂は16℃くらいでドライサウナのすぐ近くにあるのですが、ととのいスポットがすこ離れているのがちょっと残念。
内風呂のみですが、椅子の他に広い休憩スペースがあって寝っ転がって休めます。

今は残念なことに営業時間が夜8時までなので、風呂は7時半になると追い出されてしまいます。
仕事帰りによるには、終わるのがちょっと早すぎます。
早く元の営業時間に戻って欲しいです。

  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
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