ウェルビー福岡
カプセルホテル - 福岡県 福岡市
九州サ旅の初日はウェルビー福岡。
サウナラボは行ったことがありますが、ウェルビーは初めてです。
サウナは3種類
サウナパンツが用意されていて、必ずサウナパンツつけてサウナに入るルールです。
まずはフィンランド式サウナ。90℃くらい。
2段になっていてオートロウリュがあります。頻度多めで多分10分に1回くらいあると思います。
天井低めでロウリュ始まると、撹拌しなくても蒸気が一瞬で全体に広がります。
計算されつくしてます。
アウフグースも受けましたが、2段目熱すぎるので1段目に避難しました。
アウフグース始まる前に顔を覆うタオルを渡されます。
2つ目はセルフロウリュできる、となりに水風呂が併設されたサウナ。
1つ目のフィンランド式より緩めで80℃くらい。
同じ室内に水風呂があるので、湿度高めです。
3つ目はからふろ。
これはサウナラボでも体験しましたが、一人用のサウナ。
部屋は暗く、天井低く、床は畳です。
こちらもセルフロウリュ可で、誰にも邪魔されず、瞑想し放題です。
水風呂は2種類。
強冷水は5℃。
超冷たいです。10秒が限界。
一気に身体が冷えます。
弱冷水は先述したサウナに併設されたもので、こっちは18℃くらい。
強冷水の後に弱冷水に入ると緩く感じます。
あと-25℃のアイスサウナもありますが、これはサウナラボで体験したので入りませんでした。
ととのいスペースにはインフィニティチェア２脚と、横になれるデッキチェア１脚、椅子２脚あります。
混んでなかったのでデッキチェアで整わせてもらいました。
強冷水風呂に入れば、水風呂の時間短縮できるし、風呂が無いので2時間でも4セットこなして充分堪能できました。
全てがサウナー目線で完璧に設定されていて、ホントに素晴らしいサウナでした。
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