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せるげん

2023.04.22

28回目の訪問

奈良天理から桜井までの山の辺の道。万葉の道を13km歩いてから訪問。
すでに筋肉痛ご始まってる。
サウナ7×4
水風呂2×4
ついでに薬湯5×2

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