たに

2024.11.23

7回目の訪問

昨日の疲れを引きずりつつ、今日も朝からサ活!

1セット目
サウナ 10分 水風呂1分 休憩10分
2セット目
8:00からのロウリュ参加
3セット目
サウナ12分 水風呂1分 休憩10分

今日は朝からお客さんとのドライブ楽しみます…

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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