saunahouseしか勝たん!(懐
いや、今年いちばんのととのいタイムが味わえましたよ…

しごおわイン💨で、今日はサウナに集中するために先に夜ご飯。消化的にはあまりよくないかもだが。
ずっと気になってたフィラーチーズステーキ。パンに挟んでいただきます。労働の後の炭水化物は沁みるぜ。

金曜ということもあって、やや人が多め?(と言っても、他のサウナよりは全然空いてる) 洗髪洗体からのゆっくり目の風呂タイム。デカい風呂は正義。
今日は1番のサウナからガチ目にいこうと決めていたので、オートロウリュタイムを狙って上段へ。いやはや、熱いのよw 攻めすぎで好きすぎるこの部屋。2分くらいで汗が噴き出し、粘って6分。水風呂は17.8度とややぬるめなので少し長めに入ってじっくりクールダウン。休憩椅子にあたる柔らかい扇風機の風が心地よい。

20:17のアイスロウリュ狙いで、その前にもう1セット。セルフロウリュでしっかり部屋の温度を上げさせてもらって、じっくりゆっくり。ここの部屋は湿度がずっと高めなので、ほんと好き。8.8度(!)のグルシン水風呂を10秒ほど堪能し、プール風水風呂でプカプカ。初めて浮き棒?使ってけど、楽しいw
20:17開始のアイスロウリュ、今日はホワイトムスク。甘い香りの奥に強さが残っててほんと好き。3分後にはオートロウリュ、そこからさらに2回のアロマ追加&タオルで10分しっかり。水風呂も長めに使って、外気浴…saunahouseの寝椅子はちょっとカタチが独特なので、個人的はレンタルバスタオルで極端な冷気を避けつつ、椅子の上であぐらのスタイルが好き。もう1セットかな〜2セットかな〜って迷ってたら、ふわふわタイムキタ━━━(゚∀゚)━━━!! いや、今年いちばんのやつだわ。ずーーっと気持ちいい。なんなら、これ書いてる今もw

最後の1セットは勝手にジャングルジムって呼んでるサ室で10分ガッチリ。はー、極楽〜。
いつ来ても最高のサ室コンディションと、綺麗なお風呂。ほんとにありがたい…🙌

あと、ずっと気になってたリフレクターバッグ買いましたw

あよか@応燕🐧 ⚾️さんのsaunahouseのサ活写真

フィリーチーズステーキ

うまい!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,96℃,80℃,86℃
  • 水風呂温度 19℃,8.8℃,17.8℃
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