ヘルシーランド福島
その他 - 福島県 福島市
サウナ：15〜18分 × 3
水風呂：0.5〜1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
中1日での訪問。仕事中だったので車で向かうことにした。
本日はイベントデーだったこともあり、めちゃくちゃ混んでいた。
サ室にヴィヒタ（白樺の枝）が二つ吊るしており、ハーブ的な役割をしてくれていた。我々オッさん臭をかき消してくれたと思う（笑）常設して欲しい。
サ室がピークはMAX9人になってびっくり。久しぶりのMAXを体験した（笑）
なかなか心拍数が130まで上がらないので、サ室で18分まで粘ったが、125が上限だった。耐性がついて心拍数がピークまで達しなくなったかと心配している。大丈夫かな？
サクッと3セットこなして退散。また明日行く予定。
ととのい度•••中
0
19
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら