函館高温源泉 湯の箱こみち
カプセルホテル - 北海道 函館市
夜勤明け一眠りして
ご無沙汰ぶりにジム活復活！
トレッドミルも久々に使い
気がついたら30分歩いてたという笑
ウォーキング楽しい🙌🏻
ブランクあり民なので
時間あれば行く回数増やしたい！
ジム後にこみちにGO!
今回はシャワーコーナー、サウナも
場所取りされすぎて肩身狭かった😣💦
でもね、それを気にせずに
サウナは堂々ガリっと5セット決めたわよ~❤️🔥
熱いのがやっぱ良いわね🙆
外気浴も寒気持ちかった〜❄️
今回は牛乳飲まず
サウナドリンク飲みました！
帰り際に外気温−12℃だった笑
やっぱしさびぃ〜なぁ〜❄️
サウナ：10分 × 2
7分×2
5分×1
水風呂：すぐ上がり× 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット
2
28
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
私も冬になる度あき竹城のCM思い出します笑 世代問わず北海道ならではのCMだと思います！☺️
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