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スポーツジム - 愛知県 日進市 会員のみ
2021.05.16
16回目の訪問
歩いてサウナ
雨ですが走ってホリデイへ往復7キロ。 週6日のホリデイ(サ活)生活が定着してきました💦 秋までには腹筋6パックを目指します 筋トレ40分、ボクササイズ45分、ランニング30分してサウナへ 5名限定のサウナ室ですが、満室になる事もなく、水風呂、外気浴と3セット 高級マッサージチェアが15分無料で使えるのが嬉しい(^^) 明日もホリデイ行きます💦
歩いた距離 7km
男
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