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銭湯 - 埼玉県 川口市
2024.10.24
6回目の訪問
今日は弟と！ 普段より心拍数上げずに入ってみたけど、これで良いのか感凄かったな〜 体質に合わせた入り方模索中。 ヨーグルッペ初めて飲んだけど、ヤクルトみたいで美味しかった。 【メモ】 2024/10/24(木) ■サウナ室温度 ・温度計表示 102度 ■水風呂温度 ・温度計表示 20度 ■インターバル ・気分 ■最大心拍数(bpm) 、安静時 74bpm ・1セット目 154bpm ・2セット目 163bpm ・3セット目 159bpm
男
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