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温浴施設 - 埼玉県 川口市
2024.10.09
3回目の訪問
水曜サ活
■感想等 風もあって外気浴が寒かった。 湯通ししないと寒さで汗腺閉まって汗かき辛らかった。 【メモ】 2024/10/09(水) ■サウナ室温度 ・温度計80度表示。 ■水風呂温度 ・温度計表示無し。体感16度ぐらい ■インターバル ・短め ■最大心拍数(bpm) 、安静時 72bpm ・1セット目 175bpm ・2セット目 174bpm ・3セット目 176bpm
男
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