喜楽湯
銭湯 - 埼玉県 川口市
2024/09/12(木)
初喜楽湯&サウナキー初体験！
19時ぐらいから行って、サウナ利用者最大で3人ほど。
サウナ室は小規模ながらも高温で、下の段で丁度よく調整できた。
個人的に水風呂はぬるめ。
蛇口をひねって出続けるタイプのシャワーが地味にありがたかった。
休憩スペースは椅子が6席あって、初めて見るタイプの頭までもたれかかれる椅子が1つ置いてあった。
看板猫のタタミちゃんにいつか会いたい！
水風呂を出てから外気浴までの動線が、一度脱衣所に戻らないと行けない為、「ととのう」時間とされる最初の2分間を逃してしまう点は初見の不満ポイントかな〜
メモ
■サウナ室温度
・102度
■水風呂温度
・20度
■インターバル
・その日の気分(多分15分ぐらい)
■最大心拍数(bpm) 、安静時 90bpm
・1セット目 163bpm
・2セット目 166bpm
・3セット目 176bpm
・4セット目 167bpm
男
-
102℃
-
20℃
0
0
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら