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みさ

2024.10.25

9回目の訪問

塩サウナ：15分 × 1
ドラゴンロウリュウサウナ:10分×1
セルフロウリュウサウナ:10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

熱湯風呂→水風呂→熱湯風呂→きよめのシャワー


一言：今日は朝からよもぎ蒸し行って整体行ってだったから、かなりととのいました🫡❤️

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