厚揚げ

2021.09.24

3回目の訪問

17時過ぎに入館。
サウナ室には常に5人程度のサウナーの方がいらっしゃって、なかなかの盛況ぶりです。皆さん、ソロみたいで静かにサウナに入られていて、実に清々しい雰囲気でした。

サウナから少し離れる話題ですが、CIOは普通のお風呂の温度が少し高めなのがいいです。湯船に肩まで浸かって身体をしっかり温めてほぐして、それから高温サウナに向かうという流れが最高です。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
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