じん

2024.10.03

12回目の訪問

サウナ7分×1、8分×1、10分×1
水風呂①1分×3
水風呂②赴くままに。×3
休憩処にて、20分爆睡

ぬるめの水風呂初めて入りましたが、整う、整う😇

水風呂入った際の羽衣がずっとあるような感じでした。
共感してくれる方いますかね?😅

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
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